Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 40,26g | Prot: 78,78g | Carbs : 135,55g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Seve Цикорий Растворимый с Боярышником, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Здоровое Меню Отруби Ржаные, Красное Яблоко, Евроопт Киви, Евроопт Помидор, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Творог 9%. Almoço: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Обычное Кофе, Красное Яблоко, Абрикос, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Здоровое Меню Отруби Ржаные, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Виталюр Голубцы Домашние. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|