Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 40,96g | Prot: 81,23g | Carbs : 134,08g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный, Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Евроопт Желе "Светофорчик", Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Овсяноблин на Кефире. Almoço: Грецкие Орехи, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Отруби Ржаные, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|