Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Líp: 90,98g | Prot: 76,77g | Carbs : 311,96g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Яшкино Пряники Шоколадные, Сервелат, Сыр, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Голден Яблоко , Сыр. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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