Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 48,81g | Prot: 144,32g | Carbs : 179,79g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Almoço: Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Экспонента Манго-Жасмин, Хек Жареный, Рис Вареный. Jantar: Минская Марка Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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