Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2014
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 34,36g | Prot: 24,75g | Carbs : 147,78g.
Pequeno Almoço: Chouquette, Clémentines, Chausson aux Pommes. Almoço: Gerlinéa Barres Chocolat Noir Intense, Banane. Snacks/Outros: Thiriet Pains au Chocolat. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, em Pé - 2 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sev2195
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