Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 56,83g | Prot: 54,05g | Carbs : 206,57g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Flocons d'Avoine, Dorimed Linseed Brocken - Graines de Lin Moulues, Abricots Secs, Katharos Yaourt Grec Katharos, Noix de Cajou. Almoço: Picard Frites de Patate Douce , Carrefour Pain Complet, Monoprix Tapenade Noire. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce Tomate (en Conserve), Aubergine, Lentilles Cuites, Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis). Snacks/Outros: Figues Sèches, Abricots Secs. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
je n'avais plus rien encodé depuis le 31 octobre 2021, donc "ça va" comme prise de poids 😂
27 abr 22 por membro: Oliiiiive
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Histórico de Peso de Oliiiiive
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