Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2505 kcal
|
Líp: 73,69g | Prot: 99,99g | Carbs : 346,89g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Яшкино Пряники Шоколадные, Сыр, Колбаса Докторская, Сметана 15%, Творог 5%, Махеевъ Повидло Яблочное , Коломенское Батон Нарезной, Увелка Кукурузная Каша. Almoço: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Курица Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|