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Sometimes all you need is a 💩🤣😂
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89,0 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 94,83g | Carbs : 144,98g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Cake Batter Delight, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Natural Blue Seared Ahi Tuna, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Pears, Strawberries, Pineapple, Watermelon. Jantar: Food Lion Large Shrimp, Barilla Protein Plus Angel Hair, Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Land O'Lakes Salted Butter, Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Cashews. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
05 mai 22 por membro: are1981
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05 mai 22 por membro: RE1PercentRuleDotCom
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05 mai 22 por membro: ObeseToBeast123
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Exactly. One of the reasons why someone on a deficit is seeing the scale go up 😂
05 mai 22 por membro: Supergainz1
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05 mai 22 por membro: Alnona
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Wow - look at the weight loss - you are doing so very good and you must feel amazing - good for you - almost 70 pounds - Incredible. --- I do not give regular movements much credence for anything at all - weigh before and after - it is not even notable - Do not give up your thunder for pooh - almost 1 pound of fat gone - WTG
06 mai 22 por membro: Jergens123
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06 mai 22 por membro: sandyeg
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06 mai 22 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de horridzombie
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