Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2014
96,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 20,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

906 kcal Líp: 46,89g | Prot: 44,37g | Carbs : 78,28g.   Pequeno Almoço: Eau, Thé sans Sucre, U Miel de Fleurs, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Auchan Crousty Premium Fruits Rouges. Almoço: Céleri, Ikea l'atelier du Saumon, Lentilles Cuites, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). mais...
2320 kcal Exercício: Descansar - 13 horas, Dormir - 11 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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