Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 92,52g | Prot: 82,29g | Carbs : 196,77g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда или Эдам , Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко, Батон, Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Elvan Toffix, Забіяка Сосиски Елітні, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Сахар, Myzo Шоколад Молочний, Bellezza Моцарелла, Картофельное Пюре, Щедро Майонез Салатный 30%, Сильпо Тефтели. Jantar: Сильпо Тефтели, Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Салат Овощной со Сметаной, Myzo Шоколад Молочний, Урожай Хлеб Домашний. Snacks/Outros: АТБ Гарбуз Цукати, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко, Хлебец, Творог 5%, Pepsi Пепси Обычная, Обычные Блины, Творог 5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexozymko
|