Jornal de Isiloki, 06 jan 15

Bon, je suis un peu sceptique, mais ça continue de descendre.
Sans doute une combinaison de plusieurs facteurs.
1) Le trop plein des fêtes qui a évacué assez rapidement
2) Je mange pas des masses (mais je me prive pas non plus, en tout cas je n'ai pas la sensation de faim une fois que j'ai fini de manger)
3) La balance qui joue en ma faveur?

Toujours est-il qu'on arrive autour du poids que j'ai l'habitude de voir sur ma balance d'habitude, c'est maintenant que le vrai challenge commence :)

98,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 13,5 kg .    Dieta cumprida: 100%.

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1533 kcal

Líp: 65,56g | Prot: 120,18g | Carbs : 121,76g.   Pequeno Almoço: Côte d'Or Chocolat Noir. Almoço: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Côte d'Or Chocolat Noir, Liebig Velouté de Tomates. Jantar: Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Escalope de Dinde. Snacks/Outros: Chimay Bleue, Côte d'Or Chocolat Noir. mais...