Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 40,48g | Prot: 71,23g | Carbs : 101,79g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Овсяная Крупа, Яготинське Молоко 1%, Яйцо. Almoço: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Борщ с Курицей. Jantar: Карась, Капуста, Розумний Вибір Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Мандарины, Сырники. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня Пархоменко
|