Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Líp: 97,13g | Prot: 120,24g | Carbs : 249,33g.
Pequeno Almoço: Мороженое, Яшкино Пряники Шоколадные, Зефир, Сыр, Ветчина, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Белый Хлеб, Курица Вареная, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|