Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2015
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138,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 63,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 95,51g | Prot: 84,61g | Carbs : 206,15g.
Pequeno Almoço: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Mie. Almoço: Guimauves, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Pomme de Terre (Chair et Peau), Auchan Boudin Noir aux Oignons, Auchan Crêpe Jambon Fromage. Jantar: Guimauves, Tomates Écrasées (en Conserve), Les Croisés Gruyère Allégé, Vinaigrette, U Carottes Râpées, Oeuf Dur, Pâté de Foie (en Conserve), Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux, Mayonnaise Légère, Fleury Michon Surimi, Harry's Pain de Mie. mais...
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4887 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine505
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