Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 53,67g | Prot: 70,95g | Carbs : 109,87g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Fermentado. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Acelga, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas Fritas, Carne Moída Refogada, Tirolez Creme de Ricota Light, Boa Mão Crepioca de Queijo. Snacks/Outros: Porto Alegre Creme de Ricota Light , Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marifaquino
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