Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 42,66g | Prot: 53,32g | Carbs : 145,19g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Оладьи, Банан, Черешня Черешня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня Пархоменко
|