Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3344 kcal
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Líp: 119,78g | Prot: 117,18g | Carbs : 441,91g.
Almoço: Chips, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Flanchet de Boeuf (Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Jantar: Lidl Goûters Fourrés, Carrefour Lait Écrémé, Nutella Nutella, Pain au Lait, M&M's M&M's, Poulet Grillé, McCain Frites Allumettes Golden. Snacks/Outros: Haribo Dragibus . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jef2k3
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