Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 37,09g | Prot: 80,58g | Carbs : 338,37g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Pfirsiche, Zurück Zum Ursprung Murauer Bergbauern Milch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. Almoço: Ja! Bio Roggen Pur Weckerl. Jantar: Kaffee mit Milch und Zucker, Pfirsiche, Ja Natürlich Schlagobers, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Dinkel (Gekocht), Bier. Snacks/Outros: Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Zurück Zum Ursprung Murauer Bergbauern Milch. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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