Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 37,52g | Prot: 98,18g | Carbs : 277,14g.
Pequeno Almoço: Naturjoghurt, Pfirsiche, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Räucherlachs, Ja! Bio Roggen Pur. Jantar: Schinkenpizza Selbstgemacht, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Outros: Pfirsiche, Vollmilch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xhapan
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