Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 50,39g | Prot: 71,00g | Carbs : 221,32g.
Pequeno Almoço: Schärdinger Jerome, SPAR Teebutter, Chef Menü Rucola Salat, DM Bio Kalamon Oliven, Clever Grüne Oliven, Zucker, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ölz Landbrot mit Roggen, Gekochtes Ei. Almoço: Schärdinger Jerome. Jantar: McDonald's Shrimps (5), Türkische Linsensuppe, Weizenbrot. Snacks/Outros: Milka Noisette, Red Bull Red Bull Winter Edition, Ölz Toastbrot, Knabbernossi Chicken, Wassermelone. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hatice.tuerker
|