bismillah mulai lagi diet nya. cukup 3 hari makan gak bner dan bolos olah gara. jd harus semangat lagi berjuang dietnya NOVI!!!
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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350 kcal
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Líp: 16,28g | Prot: 14,18g | Carbs : 39,99g.
Pequeno Almoço: Rose Brand Tepung Tapioka, Telur Puyuh, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de novia arini
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