Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2695 kcal
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Líp: 133,50g | Prot: 142,15g | Carbs : 229,03g.
Pequeno Almoço: Печенье, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Белый Хлеб, Помидоры, Свинина, Белый Хлеб, Свинина. Jantar: Белый Хлеб, Свинина, Тушеные Овощи. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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