Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 40,27g | Prot: 56,84g | Carbs : 126,17g.
Pequeno Almoço: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Евроопт Банан, Творог 9%. Almoço: Евроопт Коврижка Любительская с Изюмом, Савушкин Кефир 2,5%, Холодец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Берестейский Пекарь Хлеб Султан, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|