Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 75,99g | Prot: 119,21g | Carbs : 118,59g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Landers Сыр Сулугуни 40%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Сухие Семена Чиа, Евроопт Персик, Савушкин Творог 5%. Almoço: Sprint Шоколадный Батончик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Масло Сливочное 61,5%, San Bonsai Кунжутный Соус, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Jantar: Огурец (с Кожурой), Gusto Грибной Соус, Gusto Оливки Черные без Косточек, Арахис, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Пинский Мясокомбинат Говядина Домашняя, Кабачок, Яйцо. Snacks/Outros: Наша Рыбка Желтый Полосатик. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ККатюня
|