Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Líp: 107,92g | Prot: 135,04g | Carbs : 186,03g.
Pequeno Almoço: Pfirsiche, Ja Natürlich Bio Skyr Natur, Kaffee mit Milch und Xylit. Almoço: Kaffee mit Milch und Xylit, Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Ja Natürlich Roggenbrot, Gekochtes Ei. Jantar: Puntigamer Märzen, Puntigamer Märzen, Cheddar-Käse, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Burger Buns Selbstgemacht. Snacks/Outros: Walnüsse, Foodspring Whey Protein Schokolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Xhapan
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