Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 94,18g | Prot: 115,37g | Carbs : 140,00g.
Pequeno Almoço: Nonpareil Чизкейк. Almoço: Sterilgarda Шоколадный Пудинг, Сильпо Банан, Лукавица Обухівський Сир Кисломолочний Нежирний. Jantar: Огурец (с Кожурой), Cheese Life Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Перлина Морозко Рожок. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|