Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 39,11g | Prot: 35,63g | Carbs : 192,72g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо, Сыр Российский, Батон. Almoço: Хлеб, Котлета Свиная, Авокадо, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: Десерт Замороженный Мороженое. Snacks/Outros: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Арбуз. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakggghwi
|