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Heureusement que j'ai fais un peu de cardio durant la semaine sinon, le résultat aurait été encore pire.. Merci les vacances ou plutôt, merci aux préparateurs des repas bien gras qui en deux semaines n'ont pas été fichus de faire des légumes (ah si ! une fois..).
Je vais pouvoir remédier à tout cela à partir de lundi parce voir que j'ai pris autant de poids en deux semaines, ça m'achève. J'étais tellement bien partie et il a fallu que tout soit gâché, balayé en deux petites semaines...
En espérant que samedi prochain, les kilos pris soient partis, ou du moins en grande majorité !
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59,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Un régime se réussit dans la durée et vous en êtes la meilleure preuve. Alors je trouve dommage pour vous que vous parliez de vos vacances de façon si négative.
Tant pis pour la petite prise de poids si vous vous êtes reposée, amusée, si vous avez fait de belles rencontres , etc...
La minceur est certes séduisante mais la joie de vivre, la gaieté, l'entrain le sont tout autant.
Bonne et joyeuse continuation à vous
21 fev 15 por membro: Fatastique
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