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59,7
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 52,74g | Prot: 73,91g | Carbs : 257,37g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Nescafé Café Vert Soluble. Almoço: Président Emmental Râpé Fondant, Parmesan (Râpé), Chorizos, Tomates, Penne. Snacks/Outros: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Nutella Nutella. mais...
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1820 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Passar a Ferro - 1 hora, Estudar - 2 horas e 13 minutos, Descansar - 11 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CECIEL06
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