Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 64,39g | Prot: 100,62g | Carbs : 157,27g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Almette Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Piatnica Cottage Cheese. Almoço: Pilos Batonik Z Malinami, Зеленый Листовой Салат, Нектарин, Помидоры, Piatnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Скумбрия Запеченная. Jantar: Банан, Йогурт. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fima2506
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