Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 29,85g | Prot: 73,82g | Carbs : 166,34g.
Pequeno Almoço: Яблоко Желтое, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Творог 9%. Almoço: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Евроопт Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко Желтое, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Hlebio Хлеб Мультизерновой, Помидоры. Snacks/Outros: Минскхлебпром Рогалик "Дачный". mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|