Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 98,90g | Carbs : 166,14g.
Almoço: Sambal Goreng, Tomat Merah, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Indomart Cumi Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bango Kecap Manis, Tempe Orek, Ikan Bandeng, Ikan Tongkol Goreng, Jengkol, Nasi Putih. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melantijulian
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