Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 36,35g | Prot: 67,00g | Carbs : 140,16g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Красное Яблоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Творог 9%. Almoço: Красное Яблоко, Плов со Свининой, Наш Хлеб Хлеб Духмяны Темный, Горынь Рассольник. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|