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943 kcal
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Líp: 17,38g | Prot: 24,60g | Carbs : 175,93g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almoço: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Pepes Tahu. Jantar: Sayur Bening Bayam, Nasi Jagung. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum, Singkong Rebus, Singkong Rebus. mais...
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2911 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mey.kadita
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