Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Líp: 35,60g | Prot: 31,79g | Carbs : 45,12g.
Pequeno Almoço: Kahve. Almoço: Salatalık (Kabuklu), Şeftali, Fırında Tavuk. Jantar: Sığır Eti Köftesi, Sığır Eti Sosisi, Patates Püresi, 3İnek Pendir, Domatesler, Sadə Bulka, Düşük Yağlı Süt. Snacks/Outros: Sığır Eti Sosisi. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de youmustloseweight
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