Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Líp: 42,99g | Prot: 42,16g | Carbs : 53,31g.
Pequeno Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Пестравка Сыр Тильзитер, Кофе, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Яичница с Помидорами. Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Чай, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|