|
Моя субботняя традиция. Облегчаю завтрак, потому что на обед у меня любимая здоровенная шаурма с колой зеро. Вечером выпиваю протеиновый коктейль. Дефицит сохранен. Я довольная:) Похудение продолжается:)
|
499 kcal
|
Líp: 18,26g | Prot: 39,19g | Carbs : 43,73g.
Pequeno Almoço: Березовский Мясокомбинат Говядина Тушеная Праздничная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ККатюня
|