минус 15 килограмм. ^_^ продолжаем

1751 kcal Líp: 55,31g | Prot: 63,12g | Carbs : 250,05g.   Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Фаворит Сливочное Масло, Яготинский Кефир 2,5%, Nescafe 3 в 1. Almoço: Кофе, Сильпо Яблоко Чемпион, Рис Отварной, Чай, Яготинский Кефир 2,5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Nescafe 3 в 1. Jantar: Чай, Roshen Батончик с Начинкой Крем-Брюле, Салат Овощной со Сметаной, Master Fish Котлеты из Красной Рыбы. Snacks/Outros: Сильпо Гранат, Nescafe 3 в 1. mais...

15 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Гарні результати ,так тримати 💪 
30 out 22 por membro: mashacherkashyna
спасибо 🥰 
30 out 22 por membro: Stiyal

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Stiyal


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.