Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 23,58g | Prot: 33,04g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Edamame, Kurma, Kismis (tanpa Biji), Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dayyna09
|