Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 94,28g | Prot: 67,95g | Carbs : 23,55g.
Almoço: Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Trader Joe's Heavenly Villagio Marzano Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Baked or Broiled Salmon, BelGioioso Parmesan Cheese, Avocado Vegetable Oil , 365 Asparagus Spears, Kraft Avocado Oil Mayo. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ImLaura
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