|
смотрим правде в глаза.
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 56,58g | Prot: 64,31g | Carbs : 164,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Поке с Креветками. Almoço: Капучино, Изюм, Фундук Фундук, Армар Люкс Миндаль, Helsy Cafe Бургер с Рыбным Бифштексом. Jantar: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Яблоко. Snacks/Outros: Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|