Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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97,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 23,21g | Prot: 43,84g | Carbs : 72,98g.
Pequeno Almoço: Salt , Black Pepper , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bananas . Almoço: Bananas . Jantar: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Spinach . Snacks/Outros: Monster Energy Ultra Zero Sugar. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HesterNorris
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