|
пол пути пройдено, еще 100 грам и будет минус 21 кг. 20 еще впереди. Вес изночально бвл 106, мейчсс 85.1 ^_^
|
1758 kcal
|
Líp: 117,86g | Prot: 64,41g | Carbs : 115,41g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Своя Лінія Мясо Курей в Собственном Соку, MacCoffee Arabica. Almoço: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Белый Хлеб. Jantar: Салат из Капусты с Соусом, Слабое Кофе с Сахаром, Дольче Десерт Страчателла-Кокос. mais...
|
|