Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 40,37g | Prot: 75,24g | Carbs : 139,48g.
Pequeno Almoço: Комо Сыр Гауда, Яйцо, Гречка. Almoço: Для Вас Хлебцы Классические, Рисовый Суп. Jantar: Комо Сыр Гауда, Куриное Филе, Кетчуп, Лук, Морковь, Капуста, Сильпо Картошка. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Мандарины, Банан, Киви, Творог 5%, Копченый Лосось, Ферма Масло Сливочное 73%, Для Вас Хлебцы Классические. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня Пархоменко
|