Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2015
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 111,32g | Prot: 75,63g | Carbs : 60,81g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo Cozida. Almoço: Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Mussarela, Presunto Fresco, Couve Manteiga Refogada, Tapioca. Jantar: Ovo, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto Cru, Couve Refogada, Liza Maionese tipo Caseira, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RAYLETICIA
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