Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 26,58g | Carbs : 147,81g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. Jantar: Jiffy Cornbread, Chili, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit. Snacks/Outros: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Chocolate Covered Peanuts, Great Value Roasted & Salted Almonds. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
20 day fix 30 minute workout - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Proudmomof5youngmen
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