|
Promessa é dívida, falei q ia fazer e aqui está! A pizza está simplesmente divina :-D
|
1236 kcal
|
Líp: 78,83g | Prot: 102,56g | Carbs : 27,01g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Café, Ovo, Requeijão, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Cenouras Cozidas, Cenouras. Snacks/Outros: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Pudim de Leite Condensado, Queijo Mozzarella. mais...
|
|
 Comentários
30 abr 15 por membro: VicenteRS
|
30 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
|
Conta como fez a massa e o resto pra gente.
01 mai 15 por membro: danilobadaro
|
nhan nhan nhan;;;acho que vou fazer hoje tb!
01 mai 15 por membro: vafass
|
Ficou realmente muito boa, de todas as pizzas low q fiz até hj foi a que mais gostei...
massa: pra um refratário médio, 3 ovos, bate as claras e depois mistura a gema, 2 colheres fe requeijão e 2 colheres de chá de fermento químico sem gluten. Eu untei o refratárnio com manteiga de garrafa pq as vezes o ovinho gruda. 5 minutos de micro ou até ficar durinha.
recheio use o q achar mais saboroso, eu fiz questão de por na forma de pizza e levar ao forno, untei a forma tb!
01 mai 15 por membro: JUBAS DIAS
|
Jubas, mas não ficou parecido com omelete ou com sabor do ovo muito preponderante não?
01 mai 15 por membro: vafass
|
(pq tava pensando em incorporar um pouco de farinha de amêndoas nesta receita, o que acha?)
01 mai 15 por membro: vafass
|
Va,eu não consigo identificar o gosto do ovo, pq meu paladar já e super adaptado desde quando fazia dieta fitness, e eu amo ovo! mas acho válido pra quem não curte muito um acrescentar um pouquinho da farinha, eu até pensei nela mas a minha acabou! Botei bastante molho e oregano pra ficar mais característico.
01 mai 15 por membro: JUBAS DIAS
|
Ainda vou fazer uma semana só de ovo... \o/²
02 mai 15 por membro: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JUBAS DIAS
|