Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
124,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 59,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Líp: 94,89g | Prot: 154,98g | Carbs : 129,53g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Мидии, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiNewLife
|