Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 20,80g | Prot: 72,24g | Carbs : 116,16g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Яблоко, Лаваш Тонкий, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|