Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 83,69g | Prot: 33,02g | Carbs : 159,08g.
Almoço: עמק Сыр Эмек 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Riga Бородинский Хлеб, Мизра Ветчина Копчёная. Snacks/Outros: Жаренные грибы, Жареная картошка, Мороженое Пломбир, דניאל Жиры, דניאל Углеводы. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oroberman
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